美国留学,如何在美国看病
美国生活

到美国留学生活之看病篇

Admin

美国的医疗费用非常吓人,如果没有适当的健康保险,大多数人无法承受。你会好奇,难道美国人都那么有钱吗?实际上,大部分美国公司都自动会帮员工投保,对于在美国读书的你,选择一个合适的个人健康保险(Individual Health Insurance)变得格外重要。 持F1留学签证者通常可以参加学校提供的学生医疗保险计划,包括校外就医,住院,处方药,校外急诊等,有些学校的计划中包括牙科、视力保健,但当然费用就更贵一些。学校一般在学费用清单中就已包括学生医疗保险费这一项,如果你想自己选择保险公司,就要在学校规定的日期内提出放弃申请并获得学校批准。 投保前先确保你了解保险内容,知道自己支付后有什么权利,以及保险公司愿意支付与不会支付的部分有哪些。投保后请记得,外出时一定要随身携带健康保险卡和有照片的身分证件(如驾照),因为不论住院,看医生,你都将需要它们。 以下就几个方面来为大家介绍到美国留学看医生的注意事项。 医院 美国大多数的医院都是私人营运的大型医院,少数政府持有的医院可能只在某些地区。 你的健康保险计画可能每年都有医院治疗的自付额(可抵扣),但针对不同治疗,你可能仍有一定的自付额($ 100-…

美国留学礼仪
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美国留学要知道的礼仪:食衣住行

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为什么我们要知道美国礼仪和文化?这是拿到你的美国留学签证之后的后续小常识,尽管本篇即将告诉你在美国食衣住行这四方面的基本礼仪,你到美国后仍会有许多新的”惊喜”出现,了解越多的美国习俗、用语和礼仪,能让你更容易接受不同的事情和人,并思考美国人为什么会有美国人的做事方式,学习接受并和不同文化的人相处将会是一大软实力! 食 用餐习惯 到美国高级一点的热门餐厅用餐时,可以先注意一下餐桌上刀叉、汤匙的摆放方式:主餐盘右侧从外到内通常为喝汤的汤匙及刀子;左侧由外到内则为沙拉的叉子及主餐的叉子;上方为甜点的小汤匙。一般用餐顺序为前菜、汤品、主食、甜点,是你所需由外而内使用餐具,若不清楚的话,最好先看看别人怎么用。 西餐饮汤时,切记不要把碗盘拿起来直接喝,要用汤匙一口一口喝,更不要发出”啧啧”的声音。主餐进餐时,右手拿刀、左手拿叉为标准姿势,用餐中若中途离席,最好把刀叉以八字型放在餐盘上,以表示你还没用完;用餐结束后,则是以平行的方式斜放在盘中一侧,并一并把餐巾放入盘中,服务生看到时自然知道你用餐完毕。 小费文化 小费是美国文化之一,由于服务业的工时较低,员工都希望依据他们的服务水平从客户方面获得小费。一些在高档餐馆用餐或是团体用餐时,帐单上会自动包含服务费,要不然一般餐馆都是10-15%,如果服务没有达到你的期望水平,没有留下小费是很直接的方式,让服务员知道自己服务不周。因此虽然花了很多费用,终于拿到美国留学生签证都会想要省钱,还是要入境随俗,才不会引起服务员的不悦。 衣 看场合穿衣服 收到美国派对邀请或是到餐厅用餐等不同场合,你也许会遇到服装要求(Dress…

留学美国须知
美国生活

如何快速融入美国生活?这些秘诀你一定要知道!

Tim Zhang

准备了庞大经费,经过申请学校、申请F1签证等繁杂的手续,好不容易来到美国,即将开启你的留学美国之旅。我相信你也在网上看过或听过许多人的经验,但真正自己身处在美国时,感受是不是又很不同呢?我整理了学生们的感想回馈,将和你分享如何在美国开启你梦想中或想像中的美国生活。 和当地人交朋友 生活在一个文化完全不同的国家时,认识同样来自中国的朋友并处在那样的朋友圈可能很诱人,因为这能解思乡之苦,但这可能是你无法外速融入美国社会的原因。 那么,要如何认识当地人? 参加语言学校内让你感兴趣的活动,甚至是你一无所知、从没体验过的活动。加入团队可以给你一种归属感,并纾解思乡之情。 喜欢运动的你也可以加入健身俱乐部、烹饪课或桌游俱乐部等,Meetup.com是你可以在线搜索你所在地区的团体和活动。由相同嗜好的人所组织的group是个很好的开始,参与这些活动可以帮助你结识美国人,建立友谊并可能为你带来就业机会。 了解语言 如果你想成功並快速融入美国生活,你必须知道如何说和理解英文,误解意思有时可能会造成尴尬或不舒服的情况。 不单单只是背诵单字、文法,理解及使用又是另一种技巧。当地俚语也不是我们在国内时学得到的,因为令人困惑的是,每个州都有他们独特的说法。例如,你可能会听到有人说“Drives me…

美国留学
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美国留学生活第一课:美国各地饮食文化有何不同?

Vivian Liu

由于多元文化的融合,很难定义美国正统食物是什么,当你在餐馆用餐时,你会发现美国食物结合了多种国家的饮食文化。不论是在美国留学或旅游,总不能天天都吃中国餐,了解当地人的饮食习惯也是了解美国文化的一大课题。 现在越来越多的人透过Foodler或其他外卖服务订购印度或其他国际美食,或直接到餐馆打包回家。一些你认为是”美国的”饮食文化可能只是从电影、影集中产生的刻板印象,就像美国人其实不那么常吃我们在电视看到的那些垃圾食物! 美国各地的主要饮食 美国各地的饮食都各有特色,对于初到美国留学的学生或陪读的妈妈们,可能会有点不适应。究竟各地的饮食习惯有何不同呢? 南部: 东南部包括密西西比州、乔治亚州、路易斯安那州和阿拉巴马州,以及南部沿海包括佛罗里达州、北卡罗来纳州、南卡罗来纳州和田纳西州、肯塔基州和西维吉尼亚州等地区称他们的饮食为”Soul Food”(灵魂食物)。 什么是“灵魂食物”或“南方食物”? 玉米面包 早餐或晚餐会吃玉米粥(Grits),我称之为玉米粥是因为,他们将玉米磨成粗粉后煮熟来吃…

美国留学服务
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去美国留学还能培养这些软实力

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学习烹饪、清洁家园、付账单到时间管理、参加课程,融入和国内文化截然不同的社交圈,美国留学生活真的很忙! 面对截然不同的文化、饮食、语言,出国留学会是很有挑战性的,这大概也是留学生们最刺激、最充实的一段时间了。有别于以往的生活将让你在生活中不知不觉学到许多”软技能”,如计画、组织和EQ管理…等等,而这些技能将在未来求学或求职路上相当有用。 沟通技巧 不论是在学校、超市、出去旅游…任何地方,尽管你没有注意你都在听英文;做团体报告、支付帐单、买东西…时你都需要说英文,你的听力、口语、阅读和英文理解能力会自然而然地提升。 (特别是口语很难只靠死读硬记来培养,真的需要到当地生活长时间才能有所进步!) 在学习语言的同时,你在无形之中一直强迫大脑运作,这不仅能扩大你的记忆力,还能提升你的反应力。你也会在学习英文的同时,反过来思考中文,对中文有一种新的视角,你会发现历史和语言真的密不可分。你还会学到如何用英语口语沟通;如何将大脑中海量的想法,连贯且有组织地说出来,让当地人了解你。 学习理解并融入美国文化 在美国生活1年以上(视你的适应能力,有些从小常出国的人也许只需要半年),我相信大部分的人都能融入当地文化,因为环境会逼迫自己不得不努力去适应,并在适应的过程中不断发现美国文化与中国文化有哪些不同。 你将学会欣赏和解决你与他人之间的不同,并用你们共有的价值观来化解冲突。例如与外国朋友一起用餐,当我们习惯用筷子作为餐具时,美国人则教我们用刀、叉,找到彼此能互相理解与接受的方式,不管在家庭、交友或工作上,都很重要不是吗?  同理心与EQ…